Sapevate che la pressione esercitata sulle dita può influenzare altre parti del corpo?
La medicina cinese lo insegna da secoli spiegando come nelle dita, ci sono punti di energia in grado di combattere i sintomi di vari disturbi e migliorare la nostra salute.
- Pollice. Massaggiare il pollice se vi manca l’aria. Il pollice è collegato a cuore e polmoni; quindi se vi manca il respiro o avete le “palpitazioni” tutto quello che dovete fare è strofinare il pollice e tirarlo. Se soffrite di mal di auto o aereo, tenete stretto il pollice per 15 minuti.
- Anulare. Massaggiare il dito anulare se si hanno problemi di stomaco. Se si verificano problemi con l’apparato digerente, è sufficiente massaggiare il dito anulare perché è collegato allo stomaco.
- Indice. Se si soffre di stitichezza o diarrea, tutto ciò che dovete fare è massaggiare il dito indice.
- Medio. Massaggiate il dito medio se soffrite di insonnia; il massaggio stimola e migliora il sonno.
- Mignolo. Massaggiare il dito mignolo per alleviare i sintomi dell’emicrania e mal di gola. L’emicrania, il mal di testa ed il mal di gola si verificano spesso a causa di un insufficiente flusso sanguigno. Per risolvere questi problemi, tutto ciò che dovete fare è massaggiare il mignolo.
E’ importante sapere che i palmi delle nostre mani sono fortemente legati ai nervi del nostro corpo.
Tutti i massaggi sopra riportati, ad eccezione di ciò che concerne il trattamento per il mal d’auto, devono durare 60 secondi.
